En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, el Gobierno de Solidaridad, a través de la Secretaría de Salud Municipal y la Coordinación de Salud Mental, organizó el taller “La Depresión también sonríe”. El evento, realizado en Playa Pelícanos, tuvo como objetivo brindar herramientas de protección y prevención de riesgos a los adultos mayores para mejorar su bienestar emocional.
Conciencia y prevención en salud mental
El secretario de Salud, Antonio Uribe Trujillo, destacó la importancia de trabajar en conjunto con instancias y organizaciones para generar conciencia sobre la salud mental en la comunidad, enfatizando que no debe limitarse únicamente a la atención médica y los tratamientos.
“La salud mental es fundamental para el bienestar integral, especialmente en los adultos mayores, quienes merecen espacios de prevención, autocuidado y calidad de vida”, señaló el funcionario.
Actividades enfocadas en el bienestar emocional
El taller incluyó una serie de actividades diseñadas para fomentar la conexión, la relajación y la alegría en los participantes:
- Charla informativa: Se abordó el tema de la depresión en adultos mayores, proporcionando información clave sobre sus síntomas, riesgos y estrategias de manejo.
- Sesión de risoterapia: En la dinámica “La orquesta”, los asistentes exploraron los beneficios del humor y la risa como herramientas terapéuticas.
- Mindfulness y relajación consciente: Los participantes realizaron ejercicios de atención plena para mejorar su concentración y reducir el estrés.
- Clase de salsa: Una animada sesión de baile cerró el evento, promoviendo la actividad física y el disfrute en un ambiente de convivencia y alegría.
Autoridades presentes en apoyo a la salud mental
El evento contó con la presencia de diversas autoridades municipales, incluyendo:
- Deyanira Martínez, secretaria de Justicia Social y Participación Ciudadana.
- Nicolás Delgadillo, coordinador del Club del Adulto Mayor.
- Arturo Melgarejo, director de Servicios de Salud del DIF Solidaridad.
- Miriam Organista, directora de Salud Física y Mental.
- Representantes de otras dependencias municipales y del Instituto del Deporte.
Un compromiso con el bienestar de los adultos mayores
Con iniciativas como esta, el Gobierno de Solidaridad reafirma su compromiso de impulsar acciones que prioricen el bienestar integral de los adultos mayores. A través de talleres y actividades como “La Depresión también sonríe”, se busca promover la prevención, la convivencia y una mejor calidad de vida para este sector de la población.
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